Evo kako uspešni ljudi provode vikend

share on:

Mnogi od nas jedva čekaju vikend kada se mogu posvetiti sebi i uživati u odmoru.

Ipak, autorka Laura Vanderkam nam donosi pregled stvari koje vikendom rade uspešni ljudi, a mnoge bi vas mogle iznenaditi:

Uspešni ljudi ne rade stalno

Bez rada nema uspeha, to znamo svi. Tako je Mara Stjuart izjavila kako spava samo četiri sata na dan. Ipak, postoji vreme kada morate naporno raditi, i vreme kada morate da se opustite.

Džejms Rajnhart, uspešni kalifornijski preduzetnik kaže: “Ako ne odvojite vreme za odmor, nikada nećete imati prostora za razmišljanje i nove ideje.” Tvrdi kako najbolje ideje dobija šetajući parkom ili kada igra golf.

Uspešni ljudi ne dokoličare

Lako se prepustiti tom osećaju: Jedva čekate da završi radna nedelja da uživate u tome da ne radite ništa. No, naučnici tvrde da je nemoguće jednostavno ležati i biti letargičan.

Najbolji lek za ovo je pronalazak neke zanimacije i planiranje događaja. Recimo, rezervišite već u sredu sto za večeru u subotu uveče. Ne bi se ništa promenilo da ste to učinili u petak, ali ovako ćete cele nedelje da se radujete ukusnom obroku.

Jedno istraživanje je pokazalo da su ljudi koji odlaze na godišnje odmore neuporedivo srećniji, ali ne kada zapravo odu na godišnji već dok ga planiraju i iščekuju. Zapravo, najviše sreće donosi upravo onih par dana kada još nismo na godišnjem, a sam dan dolaska je zapravo kulminacija te nakupljene sreće.

Uspešni ljudi ne čiste vikendom

Mnogi čekaju vikend kako bi obavili velike kućne poslove: Usisavanje, čišćenje prašine, pranje automobila… No, ovaj pristup je pogrešan. Zar ne bi bilo bolje svaki dan odvojiti barem pola sata za neki kućni posao nego čekati da se svaki od njih skupi na gomilu?

Uspešni ljudi ne padnu u nedeljnu depresiju

Nedelja je poznata po tom osećaju nemira koji se pojavi popodne. Znate da ne morate na posao, ali ipak osećate napetost zbog ponedeljka.

Zašto, recimo, ne biste organizovali zabavu? Većina ljudi je nedeljom slobodna i jedva čeka izgovor da pobegne iz kuće.

Ovako ćete ponedeljak dočekati srećni, sveži i odmorni.

Izvor: alo.rs